Les disciplines
Les cours se passent généralement avec des échauffements, se poursuivent avec des exercices afin de revoir les bases, les améliorer, les pofiner, les réviser, s'enchainent avec un approfondissement du cours (travail technique à travers d'autres exercices - physiques et/ou d'écoute musicale - et/ou des chorégraphies).
- Tu doutes de toi (ta féminité, ta capacité à apprendre, guider, etc...)
- Tu veux reprendre confiance en toi à travers la danse
- Tu as peur de te lancer
- Tu penses ne pas savoir danser
- Tu veux connaitre une bonne technique de danse en particulier
- Tu veux créer une chorée simple ou complexe mais ne sais pas comment faire
Si tu te reconnais dans les profils ci-dessus, viens prendre des cours avec CiliXia. Elle sera à ton écoute et te fera un programme adapté à tes besoins.
La répétition est la clé. La patience est de mise. La bienveillance est nécessaire surtout envers soi, pour prendre confiance et se voir apprendre et évoluer...
Deux formats de cours sont proposés : les cours particuliers et les cours collectifs. Chacun peut choisir ce qui lui correspond le mieux, selon son rythme, son niveau et ses envies.
Je veux apprendre à danser la samba no pé
(solo/tous niveaux).
Je veux apprendre à danser la salsa
(couple/solo débutant / Lady Style tous niveaux).
Je veux apprendre à danser le zouk
(Zouk des Antilles françaises).
Je veux développer ma féminité
à travers les danses latines et tropicales.
Je veux garder la forme et m'amuser
en dansant sur les danses brésilienne (cardio).
Je veux garder la forme et m'amuser
en dansant sur tous types de danses (cardio).
Je veux apprendre à marcher en talons
et prendre confiance en moi.
Je veux créer une chorégraphie pour un event (spectacle, evjf, etc.) ou être conseillé.
Je veux apprendre à m'affirmer sur scène.